Arina.id - Setiap orang tentu ingin kesehatannya tetap prima agar rutinitas harian dapat dikerjakan tanpa kendala. Tak jarang banyak yang rutin menjaga kesehatan dengan menjaga pola makan dan rajin berolahraga.
Manusia pada umumnya pasti pernah sakit. Ketidaknyamanan yang timbul dari rasa sakit adalah hal yang tidak dapat dihindari oleh siapa pun. Kehadiran rasa sakit di bagian tubuh tertentu adalah hal yang wajar. Namun, manusia harus berusaha untuk mengatasi rasa sakit dan penyakit yang dialaminya.
Menyembuhkan rasa sakit merupakan bagian dari usaha. Rasulullah juga telah mengajarkan beberapa doa yang dapat dibaca ketika menderita sakit dengan cara memegang area tubuh yang sakit. Praktik ini juga bisa diterapkan untuk diri sendiri.
Berikut doanya:
بِسْمِ اللَّهِ (٣×)
Bismillāh, (dibaca 3 kali).
(٧×) أَعُوذُ بِاَللَّهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ
Audzu billahi wa qudratihi min syarri ma ajidu wa uhadziru (dibaca 7 kali)
Artinya: "Aku berlindung kepada Allah dan kuasa-Nya dari keburukan apa yang kurasakan dan kukhawatirkan.”
Doa ini bersumber dari Imam An-Nawawi yang mengutip secara lengkap hadits riwayat Imam Muslim sebagai berikut:
وروينا في صحيح مسلم رحمه الله، عن عثمان بن أبي العاص رضي الله عنه، أنه شكا إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم وجعا يجده في جسده، فقال له رسول الله صلى الله عليه وسلم ضَعْ يَدَك عَلَى الَّذِي تَأْلَمُ مِنْ جَسَدِك، وَقُلْ بِسْمِ اللَّهِ \ثَلَاثًا، وَقُلْ سَبْعَ مَرَّاتٍ أَعُوذُ بِاَللَّهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ
Artinya: "Diriwayatkan kepada kami dalam Shahih Muslim rahimahullah, dari Utsman bin Abil ‘Ash, bahwa ia mengadu kepada Rasulullah perihal penyakit yang ia rasakan pada tubuhnya. Rasulullah SAW lalu mengatakan kepadanya, ‘Letakkan tanganmu pada bagian tubuhmu yang dirasa sakit. Bacalah tiga kali, ‘Bismillāh.’ Lalu bacalah tujuh kali, ‘A‘ūdzu billāhi wa qudratihī min syarri mā ajidu wa uhādziru,’’” (Lihat Imam An-Nawawi, Al-Adzkar, [Damaskus: Darul Mallah, 1971 M/1391 H], halaman 113-114).
Doa untuk orang lain yang jatuh sakit
Sedangkan untuk mendoakan kesembuhan untuk orang lain yang sedang jatuh sakit bisa menggunakan doa berikut yang dibaca Rasulullah SAW untuk keluarganya:
اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبِ الْبَأْسَ اشْفِ أَنْتَ الشَّافِي لَا شَافِيَ إلَّا أَنْتَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقْمًا
Allahumma Rabbannasi Adzhib al-ba’sa, isyfi antas syafi la syafi illa anta syifaan la yughadiru saqaman
Artinya: “Tuhanku, Tuhan manusia, hilangkanlah penyakit. Berikanlah kesembuhan karena Kau adalah penyembuh. Tiada yang dapat menyembuhkan penyakit kecuali Kau dengan kesembuhan yang tidak menyisakan rasa nyeri,” (Lihat Imam An-Nawawi, Al-Adzkar, [Damaskus: Darul Mallah, 1971 M/1391 H], halaman 113).
Dengan demikian, bagi siapa saja yang sedang jatuh sakit atau keluarganya sedang sakit, maka kedua doa ini merupakan resep doa yang dapat dipraktikkan. Apalagi ketika sakit parah. Harapannya dengan membaca doa tersebut, Allah akan memberikan kesembuhan total. Wallahu a'lam.
Editor:
