Tips Jaga Kesehatan Bagi Petugas KPPS di Pilkada 2024

Arina.id -- Jelang pelaksaaan pemungutan suara Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada) pada 27 November 2024, semua hal mesti dipersiapkan dengan baik.

Seluruh logistik terkait Pilkada 2024 harus sudah terdistribusi, persiapan lokasi Tempat Pemungutan Suara (TPS), serta tidak kalah penting adalah soal kesehatan para petugas Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS).

Berkaca dari sejumlah kegiatan pemilu yang sudah pernah berlangsung di Indonesia. Tak jarang muncul kasus petugas KPPS yang bertumbangan pada hari-H pelaksanaan pemilu, bahkan ada pula yang berujung kematian.

Demi meminimalisir resiko serupa, pihak Kementerian Kesehatan RI (Kemenkes) sempat merilis sejumlah tips terkait kesehatan, yang bisa diterapkan para petugas KPPS ketika mengawal proses pemilu.   

Berikut tips jaga kesehatan bagi para petugas KPPS sebagaimana direkomendasikan oleh Kemenkes RI:

1. Durasi tidur cukup, yakni sekira 6-8 jam per hari. Waktu tidur yang cukup dapat membawa efek positif dalam meningkatkan daya tahan dan stamina para petugas KPPS.
2. Jangan lupa minum air yang cukup. Asupan air putih minimal 8 gelas per hari. Ini penting untuk tetap menjaga tubuh terhidrasi dengan baik.
3. Konsumsi makanan gizi berimbang. Jangan lupa untuk mengonsumsi makanan dengan kandungan gizi yang baik untuk menjaga tubuh tetap fit selama bertugas.
4. Cukup olahraga atau aktivitas fisik. Lakukan minimal 30 menit aktivitas fisik per hari. Lakukan pemanasan sebelum bertugas.
5. Paling penting, sebisa mungkin hindari minuman berenergi, alkohol, dan rokok.
6. Batasi minuman tinggi kafein, berpemanis terlalu tinggi, serta minuman bersoda.

 

Ketika para petugas KPPS tengah bekerja di TPS masing-masing, hendaknya mereka juga dapat melakukan sejumlah langkah yang dirkomendasikan oleh kesmas.kemkes.go.id, seperti berikut:

1. Ketika bekerja, sediakan sedikit waktu untuk melakukan gerakan peregangan tiap 2 jam, selama 3-5 menit.
2. Wajib mengenakan masker jika sedang terkena flu atau batuk.
3. Menerapkan etika batuk atau bersin di ruang publik.
4. Jaga kebersihan lingkungan TPS.
5. Cuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir.
6. Batasi minum kopi, minuman berpemanis, dan minuman soda.
7. Segera menuju Puskesmas atau hubungi tenaga kesehatan jika merasakan keluhan kesehatan.

 

Tak hanya bagi para petugas KPPS. Kemenkes juga memberikan tips menjaga kesehatan bagi para pemilih yang akan datang ke TPS untuk menyalurkan hak suara. Berikut sejumlah hal yang perlu diperhatikan:

1. Jaga kebersihan TPS
2. Jika merasakan gejala flu/batuk atau penyakit terkait imunitas, wajib mengenakan masker sejak dari rumah.
3. Tidak merokok di lingkungan TPS.
4. Menerapkan etika batuk/bersin di ruang publik
5. Tidak berkerumun di lokasi pemungutan suara. Selalu patuhi arahan para personil yang bertugas.  

Terkait jadwal Pilkada 2024, KPU) RI sudah merilis Keputusan Komisi Pemilihan Umum Nomor 1774 Tahun 2024, tentang Pedoman Teknis Pelaksanaan Pemungutan dan Perhitungan Suara dalam Pemilihan Gubernur dan Wakil Gubernur, Bupati dan Wakil Bupati, serta Walikota dan Wakil Walikota.

Sesuai jadwal TPS akan buka mulai pukul 07.00 waktu setempat, kemudian proses pemungutan suara ditutup pukul 13.00 waktu setempat. Proses penghitungan suara dilakukan setelah ditutupnya proses pemungutan suara.

Batas waktu penghitungan suara diusahakan selesai pada hari yang sama dengan proses pemungutan suara. Namun demikian jika terdapat kendala, maka waktu penghitungan suara bisa diperpanjang maksimal hingga 12 jam sejak berakhirnya hari pemungutan suara.