Ketahui Aneka Manfaat Daun Sirih Cina untuk Kesehatan

Arina.id -- Jangan sepelekan tanaman semak liar yang mungkin tumbuh di pekarangan rumah, pinggir jalan, maupun di tempat lainnya. Bisa jadi di antara gerombolan semak tersebut terdapat tanaman sirih cina. Tumbuhan ini sejatinya masuk dalam golongan tanaman herbal yang bermanfaat untuk kesehatan.

Tanaman peperomia pellucida atau di Tanah Air dikenal dengan sebutan sirih cina masuk dalam kategori famili Piperaceae, atau sama seperti tanaman sirih hijau dan sirih merah. 

Sirih cina mempunyai daun berbentuk hati, berwarna hijau berkilau. Tanaman ini dikenal mengandung zat bersifat antikanker, antioksidan, dan antiinflamasi. Senyawa aktif antara lain: flavonoid, tanin, alkaloid, saponin, terpenoid, steroid, glikosida, dan triterpenoid.

Hal inilah yang lantas membuat sirih cina punya manfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut sejumlah manfaat daun sirih cina untuk kesehatan tubuh, dikutip dari Alodokter:

Mengatasi Sakit Kepala

Sirih cina menjadi salah satu obat tradisional untuk mengatasi sakit kepala. Tanaman ini memiliki efek analgesik, atau meredakan nyeri di tubuh termasuk salah satunya sakit kepala.

Menurunkan Demam

Daun sirih cina bisa menjadi salah satu opsi untuk menurunkan demam. Penelitian menyebut bahwa daun ini memiliki efek antipiretik, berasal dari kombinasi ekstrak sirih cina dengan green chiretta yang mirip dengan paracetamol.

Namun sayang sekali penelitian sejauh ini baru sebatas kepada hewan, sehingga belum diketahui efektivitasnya terhadap manusia.

Meredakan Diare

Zat antioksidan yang terdapat dalam tanaman sirih cina dapat bermanfaat meredakan sakit diare. Saah satu fungsi antioksidan adalah melindungi sel tubuh dari kerusakan, serta menjaga sistem pencernaan.

Mempercepat Penyembuhan Luka

Daun sirih cina bersifat antiradang dan antihemoragik. Oleh karenanya tanaman helbal ini dapat bermanffat untuk mencegah dan menghentikan pendarahan.

Senyawa saponin dalam tanaman sirih cina juga bersifat antiseptik hingga mempercepat penyembuhan luka.

Meringankan Gejala Asam Urat

Penelitian menyebutkan bahwa quercetin, salah satu kelompok flavonoid dalam sirih cina dapat menghambat produksi asam urat di tubuh.

Sebaiknya konsumsi sirih cina dengan dibarengi aktivitas rutin olahraga, agar mendapat manfaat lebih maksimal.

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Sirih cina dapat menjadi salah satu opsi untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Penelitian menyebut bahwa antioksidan dari sumber nabati, seperti sirih cina, dinilai lebih efektif untuk menurunkan tekanan darah.

Melawan Radikal Bebas

Sirih cina memiliki sifat antioksidan. Beberapa di antaranya adalah zat polifenol, tanin, dan flavonoid. Antioksidan berperan penting dalam melawan efek radikal bebas yang bisa membuat sel-sel tubuh rusak.