Arina.id -- Salah satu masalah mulut dan gigi yang umum terjadi adalah gusi bengkak. Hal ini bisa terjadi karena berbagai hal, di antaranya: sisa makanan terselip, infeksi bakteri, serta gingivitis (peradangan akibat plak dan karang gigi).
Gusi bengkak tentu saja dapat mengganggu berbagai aktivitas. Mengonsumsi obat-obatan pereda nyeri tentu dapat mengatasi secara cepat. Namun demikian ada cara alami yang bisa dilakukan dengan mudah.
Sebelumnya, mengatasi gusi bengkak sejatinya harus dimengerti lebih dahulu soal penyebabnya, apakah penyakit gusi, abses gigi, atau hal lainnya.
Namun demikian sembari menunggu perawatan lebih lanjut, ada sejumlah cara alami yang dapat diterapkan untuk mengatasi gusi bengkak, seperti dikutip dari Halodoc:
Kumur Air Garam
Cara pertama paling mudah untuk mengatasi gusi bengkak adalah kumur dengan air garam. Siapkan segelas air hangat, tuangkan 1 sendok garam lalu aduk hingga rata. Kumur menggunakan air campuran tersebut lalu buang.
Kandungan garam mampu mencegah serta mengurangi pertumbuhan bakteri yang dapat menyebabkan pembengkakan.
Teh Celup
Siapkan sekantong teh segar lalu rendam dalam air mendidih hingga 5 menit, seperti membuat minuman teh biasa. Saat kantong teh tersebut sudah agak dingin, tempelkan langsung ke gusi yang bengkak kurang lebih selama 5 menit.
Pilih teh dengan kandungan zat tanin yang tinggi, seperti teh hitam dan teh hijau. Kita juga dapat memilih teh yang mengandung ramuan anti-inflamasi, seperti jahe dan chamomile.
Berkumur Air Lemon
Air lemon ternyata juga dapat digunakan untuk mengatasi gusi bengkak. Buah lemon mengandung asam yang berguna sebagai alkali alami untuk menyeimbangkan kadar pH di dalam mulut.
Peras satu buah lemon dan campurkan dengan segelas air hangat. Berkumurlah dengan air lemon tersebut. Lakukan sebanyak 3 kali sehari.
Ramuan Herbal
Aneka rempah-rempah seperti kunyit, lada hitam, dan cengkeh, dapat digunakan sebagai ramuan untuk mengobati gusi bengkak secara alami. Cara ini cukup efektif untuk mengatasi peradangan dan nyeri gusi.
Cukup campurkan bubuk rempah pilihan dengan sedikit air hangat, hingga tercampur rata. Oleskan hasil campuran langsung ke gusi hingga sakit mereda, lalu bilas dengan air.
Editor: A. Sentosa


